könyv-diszkont.hu

Újdonság értesítő
 
Az új Atkins-diéta könnyedén

Colette Heimowitz
Az új Atkins-diéta könnyedén
Kiadó:
ISBN:
9786155418099
Cikkszám:
jaf14-07057
Oldalak száma:
284
Kiadás éve:
2014
Fordító(k):
Rézműves László

        Szállítási költség
Fogyasztói ár:   3 990 Ft  2 993 Ft
Az Ön megtakarítása 997 Ft (24,99%)!
 
  - vagy -  

A világszerte népszerű Atkins-diéta hatékonyságát számos sikertörténet bizonyítja. Colette Heimowitz, az Atkins egyik legelismertebb szakértője új könyvében arra vállalkozik, hogy bemutassa a klasszikus Atkins-program karcsúsított változatát. Az étrend továbbfejlesztett változata a szénhidrátbevitel lassú, fokozatos növelése mellett is biztosítja a kilók folyamatos leadását, amelynek titka mindössze annyi, hogy a meghatározott szénhidráttartalmú élelmiszereket megfelelő sorrendben illesszük vissza étrendünkbe. Az új Atkins-diéta könnyedén lépésről lépésre végigvezet bennünket ezen az egyszerű, ám annál hatékonyabb folyamaton, amelynek segítségével megvalósíthatjuk álmunkat: karcsú és egészséges új önmagunkat.
- Az Atkins-diéta mentetét könnyen követhető útmutatókkal ismertetjük, amelyek
  megkönnyítik a fogyókúra egyes szakaszai közötti sikeres átmenetet.
- Részletes bevásárlólistákat állítottunk össze, könnyen beszerezhető, friss
  alapélelmiszerekből, amelyek a fogyókúrát élvezetessé és egyszerűvé teszik.
- Receptek találhatnak olyan ízletes fogások elkészítéséhez, mint a cukkinis-
  sütőtökös palacsinta, a sajtos csirke serpenyős zöldbabbal, a ráksaláta
  chipotleszósszal vagy a tiramisu.
- Rengeteg gyorsan - akár főzés nélkül - elkészíthető ételt mutatunk be, beleértve a
  főétkezések között fogyasztható harapnivalókat, a turmixokat és a gyorsfagyasztott
  termékeket is.
- Szót ejtünk olyan digitális eszközökről és alkalmazásokról, amelyek megkönnyítik
  étrendünk megtervezését és amelyekkel könnyen ellenőrizetjük felesleges kilóink
  apadását.
- Sikertörténetek olvashatunk hétköznapi emberektől, akik az új Atkins-diéta
  segítségével tartós fogyást értek el.
Az új, minden korábbinál hatékonyabb Atkins-diéta elméleti hátterét több évtizednyi tudományos kutatás alapozza meg. Az ízletes fogásokból összeállított étrend egy életen át követhető, ami garantálja, hogy soha ne szedjük fel a már leadott feleslegünket. Amennyiben nem éhezésre kényszerítő fogyókúrákkal szeretne tartós súlycsökkenést elérni, és olyan étkezési rendet szeretne kialakítani, amely egyszerre egészséges és élvezetes, akkor Az új Atkins-diéta lapjain bemutatott programot önnek találták ki! Lapozzon az első bevásárlólistához, szerezzen be néhány finomságot, és kezdje el leadni a fölös kilókat már ma!

Címkék [kiadó évszám szerint, fordító(k)]: jaf14, rézműves lászló

Hasonló témakör