könyv-diszkont.hu

Újdonság értesítő
 
Lélegezz helyesen!

Stresszoldás - Rebirthing - Meditáció - A légzésterápia gyakorlati alkalmazásmódjai

Konrad Halbig - Karin Schnellbach
Lélegezz helyesen!
Kiadó:
ISBN:
9789632912028
Cikkszám:
bio14-07513
Oldalak száma:
168
Kiadás éve:
2014
Fordító(k):
Makra Júlia

        Szállítási költség
Fogyasztói ár:   1 900 Ft  1 425 Ft
Az Ön megtakarítása 475 Ft (25,00%)!
 
  - vagy -  

Mit jelent helyesen lélegezni? Lehet helytelenül is? Mi mindent érhetünk el pusztán azzal, hogy megtanuljuk a légzés helyes technikáját? A légzés sokunk számára természetes, automatikus folyamat, és csak akkor figyelünk rá, ha nehézségeink adódnak. A megfelelő légzéstechnikákat alkalmazva kiegyensúlyozottabbá válunk, visszatér életerőnk, öngyógyító erőink újjáélednek, idegzetünk megerősödik. Vérünkbe friss oxigén kerül, szervezetünkből kiürülnek a mérgek. A légzés felfrissíti és megfiatalítja a bőrt. A helyes légzés növeli a betegségekkel szembeni immunitást és ellenállóerőt. A légzés tudatos irányításával megszüntethetjük félelmeinket, a stresszt, feloldhatjuk belső feszültségeinket, s ezáltal egész életünket megváltoztathatjuk.
A helyes légzés:
- az öngyógyítás kíméletes formája,
- segít legyőzni a félelmet és megszüntetni a stresszt,
- oldja a külső és belső blokádokat,
- harmonizálja a testet és a lelket.
Lélegezzünk, hogy egészségesek legyünk, lélegezzünk, hogy felszabaduljunk, hiszen természet adta jogunk, hogy élvezzük az életet. Ehhez segítenek hozzá a könyvben található gyakorlatok.

Címkék [kiadó évszám szerint, fordító(k)]: bio14, makra júlia

Hasonló témakör