Az Ön böngészője nem támogatott!
Webáruházunk használatához kérjük, töltse le és telepítse valamelyiket az alábbi böngészők közül!

Mozilla Firefox
Google Chrome
Opera

Az Ön munkamenete hamarosan lejár!
Hátralevő idő: 
Kívánja meghosszabbítani?

Az Ön munkamenete lejárt, kosarának és könyvespolcának tartalma elmentésre került, a bennük lévő termékek a következő belépéskor visszaállítódnak!
A vásárlás folytatásához lépjen be újra!

  • Újdonságok
  • Információk
  • Extrák
    • Szerzők (kezdőbetű szerint)
      • A
      • Á
      • Å
      • B
      • C
      • Č
      • D
      • E
      • É
      • F
      • G
      • H
      • I
      • J
      • K
      • L
      • Ł
      • M
      • N
      • O
      • Ó
      • Ö
      • Ő
      • Ø
      • P
      • Q
      • R
      • S
      • Š
      • T
      • U
      • Ü
      • V
      • W
      • X
      • Y
      • Z
      • Ż
      • Ž
      • Þ
    • Kiadók (kezdőbetű szerint)
      • 0 - 9
      • A
      • Á
      • B
      • C
      • D
      • É
      • E
      • F
      • G
      • H
      • I
      • J
      • K
      • L
      • M
      • P
      • R
      • S
      • T
      • U
      • V
    • Sorozatok (kezdőbetű szerint)
      • 0 - 9
      • A
      • B
      • C
      • D
      • E
      • É
      • F
      • G
      • H
      • I
      • Í
      • J
      • K
      • L
      • M
      • N
      • O
      • Ő
      • P
      • R
      • S
      • T
      • U
      • Ű
      • V
      • Z
  • Személyes fiók
  • Összetett kereső
  • Kapcsolat

Élj egészségesen a saját szabályaid szerint!


Tara Stiles

Élj egészségesen a saját szabályaid szerint!
3 368 Ft4 490 Ft
Az Ön megtakarítása 1 122 Ft (24,99%)!

Kiadó: Édesvíz
ISBN: 9789635295715
Cikkszám: sw16-12506
Oldalak száma: 286
Kiadás éve: 2016
Fordító(k): Kovácsné Keszthelyi Rita
        Könyvespolcra

A dietetikusok és táplálkozási szakemberek, akik az évek alatt kijelölték az optimális egészségügyi szabályokat, tévedtek - és ezt a saját életünkön is tapasztalhatjuk. Egyre több probléma adódik az egészségünkkel és a súlyunkkal, hiába a kalóriaszámláló stratégiák és az éheztető, szénhidrátmentes diéták melletti edzések, amelyek életünkben átvették az irányítást. Sajnálatos módon külső "szakemberekre" bízzuk magunkat azt gondolván, hogy aki a legtöbbet ígéri, és akinek a termékeit megvesszük, az orvosolni is fogja panaszainkat. Egészen mostanáig! Élj egészségesen a saját szabályaid szerint! című könyvében Tara Stiles bemutatja nekünk az egészségünk terén legjobban informált szakembert: saját magunkat.
Miután Tara megismertet bennünket saját inspiráló irányelveivel, tippeket, technikákat és gyakorlatokat ad, például:
- célkitűző programot lépésről lépésre, hogy fel tudjuk mérni, mire akarunk koncentrálni;
- illusztrált jógagyakorlatokat, amelyek az energiaszint növelését, az ételek utáni sóvárgás megzabolázását és a lelki béke megteremtését célozzák;
- egyszerű légzési és meditációs gyakorlatokat a lélek megnyugtatására;
- 50 könnyű, finom növényi alapú ételreceptet, amelyeket percek alatt elkészíthetünk;
- egy 7 napos kezdő programot és egy 30 napos programot, amelyekkel elindíthatjuk egészséges, boldog, sugárzó átalakulásunkat.
És ne feledjük, hogy Tara csupán az útikalauzunk, tehát figyeljünk belülre és legyünk intuitívak. És ne feledjünk sokat mókázni. Mert mókás dolog önmagunk lenni!

Címkék [kiadó évszám szerint, fordító(k)]: sw16, kovácsné keszthelyi rita
Hasonló témakör
The Bikini Body
3 743 Ft
-25%
4 990 Ft
A fiatalság titka
2 993 Ft
-25%
3 990 Ft
A hosszú élet receptje
1 493 Ft
-25%
1 990 Ft
Varázslatos reggel
2 213 Ft
-25%
2 950 Ft
A lélek ereje
2 999 Ft
-25%
3 999 Ft
Szerezd vissza éleslátásodat
2 618 Ft
-25%
3 490 Ft
pH csoda
2 018 Ft
-25%
2 690 Ft
Lagom
2 618 Ft
-25%
3 490 Ft
A jég hátán is
2 993 Ft
-25%
3 990 Ft
Kezdd újra!
2 618 Ft
-25%
3 490 Ft

Újdonság értesítő

Feliratkozás Leiratkozás
Csak feliratkozáskor!
Elolvastam és elfogadom az Adatkezelési tájékoztató-t  
El kell fogadnia az Adatkezelési tájékoztatót! Hozzájárulok a személyes adataim kezeléséhez  
Hozzá kell járulnia a személyes adatai kezeléséhez!
             
OpenCart Open Source Software
B-Supp Kft. © 2019